为关爱员工身心健康，进一步增强员工心理健康意识及保健预防知识，引导员工培养科学健康的生活方式，5月26日，西北建设特别邀请了陕西健教办健康管理中心宣传部讲师袁媛，为员工开展了“关注身心健康，成就职业生涯”的专题讲座。

“常见的人体突发状况主要有心脏骤停、突然倒地晕厥，面对突发状况，时间就是生命，把握抢救的黄金4分钟至关重要”，袁媛老师讲到。她通过现场模拟示范急救方法，详细讲解了应急救护重点。如心肺复苏及气道异物急救、海姆立克急救法和常见急症的处理，并就如何最有效地利用“黄金救命时间”进行自救和互救等内容进行了重点演示。

此外，袁媛老师还通过身边的真实案例，对肝癌、肺癌等重大疾病的预防进行了由浅入深的讲解，让广大员工对重大疾病的预防有了准确的认知，大家纷纷表示受益匪浅，对生活中一些常见的健康知识误区，有了更为科学的了解。

本次讲座传递了公司对员工及家属身心健康的关爱，切实提高了公司员工的心理健康及预防保健意识，引导员工养成更加科学、健康的生活方式，帮助员工成就良好的职业生涯。希望广大员工以更加健康的体魄、充沛的精力投入到日常工作中，为西北建设高质量发展贡献自身力量。